知り添うこと ― 心の余白が・・
2026-02-14
知り添うこと ― 心の余白がつくる未来 私たちは日々、多くの人と出会い、言葉を交わし、関係を築いています。しかし、そのなかで本当に「相手を知っている」と言える場面は、どれほどあるでしょうか。 昨年の１２月のイベントで生ま […]
話していると、なぜか元気に・・
2026-02-11
「話していると、なぜか元気になる人」のトーク力は存在するのか――テクニックを超えた“人間力としての会話”について 「トーク力」と聞くと、多くの人は話し方の上手さや、場を盛り上げる技術、あるいは巧みな言葉選びを思い浮かべる […]
『普通』じゃなくなったあとに、、
2026-02-09
～『普通』じゃなくなったあとに、見つかるもの～ 私たちは日常の中で、思っている以上に「普通」という言葉に支えられ、同時に縛られて生きています。普通に学校へ行く。普通に働く。普通に結婚する。普通に歳を重ねる。多くの場合、「 […]
話すだけで、少し楽になる理由
2026-02-07
――言葉にすることが、心を整える第一歩になる 「ただ話しただけなのに、少し楽になった」誰しも一度は、そんな経験があるのではないでしょうか。 悩みが完全に解決したわけではありません。状況が劇的に変わったわけでもありません。 […]
オートファジー/がん/相関・因果関係
2026-02-05
オートファジー/がん/ルビコン/相関・因果関係 ひとめで分かる 『図』作ってみた！ 色々と応援してもらい、「こういうことだ」作成してみました。あくまでも、自分仕様なので「これ おかしいやないか！」とか、もしあればご自分で […]
調子が悪い日にも、ちゃんと意味がある
2026-02-04
今日は、どうにも調子が出ない。朝起きた瞬間から身体が重く、頭もはっきりしない。何かをしようとしても気持ちが追いつかず、結局ほとんど何もできないまま一日が終わってしまう。そんな日、誰にでもあると思います。 少しマニアックに […]