病気を告知された直後の「心の5段階」新着!!
2026-03-09
キューブラー＝ロスの悲嘆の5段階モデルを基に私の経験、見解も交えて 医師から病名を告げられる瞬間というのは、多くの人にとって人生の大きな転機になります。とくに難病や慢性疾患の場合、その告知は単なる医学的説明ではなく、「こ […]
自己肯定感は意識することから始まる新着!!
2026-03-05
結果ではなく「過程」への意志 「自己肯定感」という言葉は、しばしば「幸福感」や「全能感」のような、ポジティブな感情の波と混同されがちです。しかし、感情は外部環境やバイオリズムに左右される極めて流動的なものと思っています。 […]
愛される人間関係の分水嶺新着!!
2026-03-04
ー嫌われる人と嫌われない人の決定的な違いー 職場、友人関係、あるいは家庭において、「なぜかあの人はいつも人に囲まれているのに、この人は孤立してしまうのだろう」と感じたことはないでしょうか。人間関係の悩みは尽きませんが、そ […]
「傍観者効果」と組織の沈黙
2026-03-01
―― なぜ善良な人ほど動けなくなるのか これまで何度も書きましたが、直近にも目の当たりにしたので また少し掘り下げたいと思います。 組織の中で、誰もが「おかしい」と感じているのに、なぜか何も変わらない――。そのような経験 […]
「影響力の武器」患者団体や医療現場では
2026-02-27
社会心理学の名著『影響力の武器』を、患者団体や医療現場の文脈で読み直してみると、その内容は決して「営業テクニック」の話ではなく、「信頼」と「倫理」の問題であることがはっきりと見えてきます。人を操るための武器というより、「 […]
サーチュイン遺伝子 小学生版
2026-02-26
🌟 サーチュインってなに？ 最近、NAD＋って、時々聞きますね。サプリメントも色々と販売されています。むつかしいお話は置いといて、、では、そもそも これって何なんでしょうか？書いてしまうと、下の図の様な相 […]