「やめよう」と思っているのに、また・・
2026-09-09
「やめよう」と思っているのに、またやってしまう～人は「思っていること」と「やっていること」が、いつも同じではない～ 「もう、これはやめておこう」 そう思ったはずなのに、気がつけば、また同じことをしている。 夜更かしをやめ […]
あなたは、誰かの話を聴けていますか？
2026-09-08
～「正しいことを言う」より、「その人を知ろうとする」～ 「ちゃんと話を聴いているつもりなのに、なぜか相手との距離が縮まらない。」 そんな経験はないでしょうか。 相手の話を遮らず、相づちも打っている。最後まで聞いている。そ […]
人生の後半戦、本当に大切なものは・・
2026-09-07
人生の後半戦、本当に大切なものは何ですか？～「失うこと」から始まる、新しい人生設計～ 人生の前半では、「何を手に入れるか」が大きなテーマになります。 学校を卒業し、仕事を始め、家族を持ち、家を建て、役職を得る。収入を増や […]
頑張れる人ほど、立ち止まるのが苦手
2026-09-06
～「まだ頑張れる」が人生を苦しくする～ 「まだ頑張れる」 そう思ったことはありませんか。 仕事が忙しくても、もう少し頑張れる。家族のためなら、まだ大丈夫。頼まれたら断れないけれど、自分がやれば何とかなる。疲れているけれど […]
人間関係は、近づくほど難しくなる
2026-09-04
～「分かり合う」より、「分からない」を認める～ 「どうして、そんなことを言うの？」 親しい人から、思いがけない一言を投げかけられたとき、私たちは戸惑います。 家族だから分かっているはず。長年の友人だから、考えていることも […]
ちゃんと生きているのに、なぜか疲れている
2026-09-02
ちゃんと生きているのに、なぜか疲れている～責任世代の「心の疲労」を見過ごさない～ 「別に大きな問題があるわけではない。でも、なんだか疲れている」 朝、起きた瞬間から疲れている。仕事に行けば、それなりに責任を果たす。家に帰 […]