睡眠は休息、QOLを支える医療的介入
2025-05-21
睡眠支援は休息にとどまらず、QOLを支える医療的介入であると思います。私たち人間にとって、睡眠は生命維持に欠かせない基本的な生理現象であり、誰もが毎日経験するものであります。かつては「寝ること＝休むこと」として、疲労回復 […]
ドクターとの会話は「治療の一部」
2025-05-19
現代医療において、診察室での会話の重要性はますます高まっています。医学の進歩により多くの病気が診断・治療可能となった一方で、患者さんが抱える不安や疑問、生活上の困難が診療に影響を与えることも少なくありません。こうした中で […]
「多様性推進」と「幸せ」の乖離
2025-05-16
■「多様性推進」と「幸せ」の乖離 〜制度の言葉と心の現実のズレ〜 近年、日本社会においても「多様性（ダイバーシティ）」の重要性が頻繁に語られるようになりました。企業のCSR活動や行政の基本方針、学校現場の教育方針に至るま […]
多様性推進は、本当に価値があるのか？
2025-05-12
多様性の一人歩きと消えていく守るべきもの 近年、「多様性（ダイバーシティ）」という言葉が、まるで魔法のように社会のあらゆる場面で用いられるようになった。企業、教育、芸術、政策、地域コミュニティ……それは社会の隅々にまで浸 […]
笑う事のパワー 知ってますか
2025-05-09
笑いがもたらす健康効果について 「笑う門には福来たる」ということわざがあるように、古くから笑いは幸福や健康を呼び込むものとされてきました。現代においても、笑いが人間の心身に与えるポジティブな影響について、医学や心理学の分 […]
自己肯定感と自己効力感/自分流で自信！
2025-04-17
現代の心理学や教育、そしてビジネスの現場において、「自己肯定感」や「自己効力感」という言葉は頻繁に登場します。しかし、これらの言葉は似たように使われることも多く、混同されがちです。実際、「自己肯定感が高い＝自己効力感も高 […]