難しくない、今、注目、解釈レベル理論
解釈レベル理論（Construal Level Theory, CLT）は、心理学者によって提唱された理論で、物事や出来事の「心理的距離」に応じて、それらがどのように認識されるか（解釈されるか）に関するものです。心理的距 […]
自己利益追求→社会全体の利益損なう
社会的ジレンマとは、個々の利益と集団全体の利益が対立する状況を指します。このジレンマでは、各個人が自己利益を最大化しようとする行動をとると、結果的に集団全体の利益が損なわれることがあります。以下に、代表的な社会的ジレンマ […]
互恵的利他主義・難しい言葉の様ですが、、
互恵的利他主義の基本的な考え方は、他者に対して善意を示すことで、将来的に同様の善意や協力を受けられる可能性が高まるというものです。この概念は、進化のプロセスにおいて、社会的な相互作用が進んでいく中で形成されたと考えられて […]
進化心理学という興味深い領域
昨年も書きましたが『進化心理学』という領域があります。わたし的に非常に興味があるので、まだまだ検証が必要な部分がある様ですが書かせて頂きます。 進化心理学は、人間の行動や心の働きを進化の過程で形成された適応と見なし、これ […]
人と付き合う時は（好かれるには）
長らく生きてきまして、経験から「こういう人は好かれるよね！」そんな人を自戒の念を込めて書いてみます。 笑顔を大切にする: 笑顔は相手に安心感を与え、親しみやすさを感じさせます。相手の話をよく聞く: 相手の話に耳を傾けるこ […]
期間限定！数量限定！・ちょっと気になる？
それに、初回限定！とか、様々なテレビショッピングで使われて言う文言です。これって、「またまた、そんな言葉を使って～」と、思うだけでしたが、「そんなに何度も使われるって、何か、データー的根拠や、それでも使う理由があるのか？ […]
現代医学は、私もそう思う。
大阪大学大学院生命機能研究科の吉森 保教授が、ご自身の著書の中で「現代医学は今後、キュア（疾患の治療）からケア（生活の質を向上させ健康を保つ）にシフトする、すべきであると、私は考えている。例えば、オートファジーが低下しな […]
ちょっと変になっている？街のクリニック
日本の医療制度の仕組みで病状が出ると、まずは街のお医者さん、所謂『かかりつけ医院』に行く事になるのですが、寄る年波で様々な診療科にお世話になってきている私ですが、皆さんはどうでしょうか？歯・眼科・泌尿器科（これは指定難病 […]
オートファジー・抗老研究化センター
（オートファジー・抗老化研究センターのホームページより引用）現在我が国の65歳以上の人口は総人口の29％を占め超高齢社会に突入しています。急激に進行する超高齢社会において、健康寿命の延伸は、個人の生活の質（Quality […]
『飲みアローグ』利点を書きます。
飲み会のようなリラックスした非公式の場でも、ダイアローグディスカッションの手法を取り入れることで、深い対話や有意義な議論が生まれやすくなります。以下に、飲み会のような場で自然にダイアローグディスカッションの要素を取り入れ […]
何かを生む『飲みアローグ』
何十年と、さんざん『飲みニケーション』を実践してきました私ですが、最近思う事があります。その場を単なる『飲む場』にするのはもったいない！、ですので、臨機応変に場の流れとして参加者各々が『何かをつかむ場』にもなれば、大変す […]
内閣府の『こんな調査』R3年度
『人生１００年時代における結婚・仕事・収入に関する調査』様々な調査がされています。その中で、「こういうのも調査しているんだ～」という内容を掲載します。ご参考にして下さい。 皆さんはどうですか？これ「あ～自分は平均なんだ～ […]
「高血圧」の判定基準改正の誤解
最近、皆さんはネットなどで「今年の４月から高血圧の判定基準が変わって従来の「収縮期140／拡張期90」から「収縮期160／拡張期100」」になった。というような情報を得られた事はありませんか？実は、４月に発表された厚労省 […]