「人と付き合う方法」意識を一度脇に置いて
人と仲良く付き合う方法──「苦手」の理由を一度脇に置いて考える 「人と付き合うのが苦手です」「コミュニケーションに自信がありません」。ラジオのテレフォン相談でも、SNSの書き込みでも、こうした声を耳にする機会は年々増えて […]
「枕」あなどれない、その重要なアイテム
私たちが一日のうちで最も長く触れているものは、実は「枕」かもしれません。食器や靴、スマートフォンよりも長い時間、頭と首を支えている存在です。それなのに、多くの人は枕にそれほど注意を払っていません。少し高い、少し低い、柔ら […]
聴覚情報処理障害が増えている背景
静寂のなかのノイズ社会で・・・ 「音は聞こえるのに、言葉がわからない」。この訴えをする人が、ここ数年で確実に増えているといわれます。聴覚情報処理障害（Auditory Processing Disorder：APD）は、 […]
“許せん！”という感情に潜む心理
ー求めすぎる人間関係の落とし穴ー あるプロ野球選手が引退セレモニーを迎えた際のことです。彼の長年の功績を讃える場に、かつての仲間や後輩たちから多くのビデオメッセージが寄せられました。しかし、その中に世界的に活躍するメジャ […]
脳が疲れるということ
多発性硬化症と「思考疲労」の本質 病気確定２７年の当事者であります投稿者の実体験、そして大阪公立大学大学院医学研究科 脳神経内科学 武田 景敏先生の当団体での過去のご講演や、その他参考文献より私なりに解釈したところを書い […]
ナルシシズムと利己主義
シニア世代に見る自己中心性の構造 近年、社会のさまざまな場面で「自分の意見が通らない」「若者が礼儀を知らない」といった不満を口にするシニア世代の声を耳にします。一方、若い世代からは「年配の人ほど頑固で自己中心的だ」といっ […]
ウォーキングなどの有酸素運動と健康
あるスポーツ（格闘系）の整形外科のドクター（リングドクター）との雑談、そして勉強したことを書いてみます。 ――「歩く」という、最も身近な“薬”について 近年、健康維持や生活習慣病の予防という観点から、運動の大切さが改めて […]
人口減少社会で増え続ける“病”
その背景と私たちの生き方 「病気が増えている」。この言葉を耳にしたとき、多くの人は“高齢化のせい”だと考えるかもしれません。しかし、現実はそれだけではありません。実際、国の統計を見ても、難病・精神疾患をはじめとする慢性疾 […]
病と生きる時間 ― 心がほどける５つの知恵
病とともに生きる時間 ― 心がほどける５つの知恵 長い年月をかけて、病とともに歩いていると、「治す」という目標だけでは語りきれない時間があることに気づきます。それは、痛みや不安を抱えながらも、どうにか日々をつないでいく時 […]
理解とすれ違い ― 同じ言葉で話しても、、
～同じ言葉で話しても、同じ意味では伝わらない～ 親子ほど、近くて遠い関係はないのかもしれません。同じ家で暮らし、同じ食卓を囲み、似た言葉で会話をしていても、「伝わらない」と感じる瞬間があります。それは単なる世代の違いでは […]
独立と継承 ― 離れていく、つながり・・
～子の独立と継承 ― 離れていくことが、つながりを深める～ 親と子の関係には、言葉では語り尽くせない複雑さがあります。近すぎれば息苦しく、遠すぎれば寂しい。愛情の深さがときに衝突を生み、無関心がときに思いやりに見えること […]
愛と束縛 ― 愛情が過剰になる瞬間
親が子を思う気持ちは、言葉では言い尽くせないほど深く、純粋なものです。子どもが生まれた瞬間に芽生えるその感情は、理屈を超えた「本能」に近いものでしょう。寝顔を見ているだけで胸が熱くなり、どんな困難があっても守ってあげたい […]
「人と心地よく付き合う秘訣」
――“正しさ”より“余白”を大切にする生き方―― 人間関係に悩まない人はいないと言われますが、現代ほど「人との距離感」が問われる時代も珍しいのではないでしょうか。SNSの普及によってつながりは広がった一方、心理的な“近 […]
男と女 ―「違い」を超えて見えるもの
一概には言えませんが、ある程度の年齢を重ねると、男性と女性の“違い”というものを改めて感じる場面が増えてくるように思います。若いころは性差を意識することなく、同じように話し、笑い、考えていたはずなのに、人生経験を積むう […]
“親の不安”が子を縛る
過保護社会の副作用 「うちの子には失敗してほしくない」「危ない目にあわせたくない」。 この言葉に込められた親心を、誰が責めることができるでしょうか。愛情の根底には常に「守りたい」という本能的な感情があります。けれども、 […]
ウェルビーングの＂今＂
こちらでも良く取り上げていました『ウェルビーング』の文字が、最近は各メディア等で見受けられなくなってます。この数年、ウェルビーングという言葉がすごい勢いで広まっていましたよね。最近、急にそういうことがなくなってきている理 […]
“関係を持たない自由”と“孤立の代償”
大人の人間関係リテラシー 人と関わることは、時に面倒で、煩わしく、そして傷つくこともあります。職場での人間関係、家庭でのすれ違い、友人との距離感。私たちは生きるうえで、常に“誰かとの関係”の中に置かれています。しかし近年 […]
“つながり下手”の時代
教育と社会が育てた“孤立の構造” 私たちはいま、かつてないほど「人とつながる手段」に恵まれた時代を生きています。SNSを開けば、世界中の人と瞬時に連絡が取れる。オンライン会議で遠隔地の仲間と仕事を進められる。けれど、皮肉 […]
「人生の交差点」偶然と必然のあいだで
人生には、誰しもが立ち止まらざるを得ない“交差点”があります。右に行くのか、左に行くのか。進むのか、戻るのか。あるいは、立ち止まったまま時間だけが過ぎていくのか。その選択の一つひとつが、いつの間にか「自分」という人間を形 […]
「観察する」という創造の原点
脳と心の若さを保つ力 私は、人の行動を観察することが好きです。といっても、いわゆる“のぞき見”のようなものではありません。駅のホームやカフェ、街角のベンチなどで、行き交う人々を眺めながら「この人はどんな一日を過ごしている […]
「負の連鎖を断ち切る力」
家庭という小さな社会が未来を決める 私たちは皆、ある環境の中で育ちます。その環境は、愛情に満ちていたかもしれませんし、そうでなかったかもしれません。しかし共通して言えるのは、「幼少期に受けた環境や関わり方が、その後の人生 […]
「理念が人を離れるとき」
― 組織の“魂”が形骸化するプロセスー 組織シリーズの最後です。論調を変えて雰囲気を締めてます笑。 かつて、ひとりの思いから始まった組織がある。そこには、確かな熱があった。理不尽な現実を変えたい、同じ痛みを抱える人たちに […]
「意見の衝突は悪ではない」
対立が組織を育てる力になるために・・・ 組織の中で、意見がぶつかる場面ほど気まずいものはありません。会議の空気が一瞬で張り詰め、沈黙が場を支配する。誰かが強く主張をすれば、別の誰かがそれを「攻撃」と受け取ってしまう。日 […]
「正しさの影に潜む“同調圧力”」
― 集団が個を飲み込む瞬間 私たちは、組織や社会の中で生きています。家庭、学校、職場、地域、そして趣味のサークルまで、人が二人以上集まれば、そこに“集団”という意識が生まれます。集団の目的は多くの場合、「より良い選択」や […]
叱ってくれた人がいなくなって
― 親という鏡との再会ー 大人になるというのは、不思議なものです。 かつて、あれほど鬱陶しく感じていた親の言葉やしぐさが、ある日ふと、自分の中に息づいていることに気づく瞬間があります。朝の食卓での何気ない口調、誰かを注意 […]
音楽という、その偉大な言葉
音楽というものは、不思議な力を持っています。 人の心を励まし、癒し、涙を流させ、時には立ち上がらせる。言葉が届かないところまで届くのが音楽であり、人間が生み出した最も純粋な“共通言語”なのかもしれません。私はこれまでの人 […]
センシティブですが、ポリコレに思うこと
書いてしまえば、言論自由 vs 社会的配慮という構図なんですかね？ ずっと気になっていた事なんですが、ポリコレや社会的配慮がどこまで正当で、どこからが言論や表現を不当に制限するものか、という問題をいくつかの視点から考えて […]
長年の結婚生活とモラハラ
結婚生活は、人生の中でも最も親密な関係のひとつです。しかし、その親密さゆえに生じる摩擦や不満も少なくありません。特に、目に見えない精神的な圧力や、言葉や態度によって相手を支配しようとする「モラルハラスメント（モラハラ）」 […]
ありがとうを、間に合ううちに
ありがとうを、間に合ううちに ― 後悔から感謝への時間 「親孝行したいときに親はなし」――昔から伝わるこの言葉は、年齢を重ねるほど胸に沁みるものです。若い頃はどこか他人事のように聞き流していたその一文が、親の老いと向き […]
「理由のいらない感動」生きる力の源
人は誰しも、理由のわからない「心の震え」を経験したことがあると思います。 たとえば、夕暮れの空が妙に美しく見えた瞬間。道端で小さな花が風に揺れていた光景。あるいは、誰かの一言が胸に沁みて涙が出たとき。 そのとき私たちは、 […]
「明日へ手を伸ばす理由」 続ける力の正体
人はなぜ、歩みを止めないのでしょうか。 仕事の重圧、家庭の問題、孤独や喪失感――人生には何度も立ち止まりたくなる瞬間があります。それでも、なぜか私たちは完全に歩みをやめてしまうことができません。どこかで「もう一日だけ」 […]
「誰かの中に、自分が生きる」
― ケアと教育がつくる存在の意味ー様々な「生きがい」の気づき これまで、私の周囲の人達とお話をしてきた中で「これは書いておきたい」と思う事を書きます。あくまでも独り言でありまして、所謂、知識人たちが書いているコラムではな […]
人間の距離感の再定義
ー親密さと孤立のはざまでー かつて「人と人との距離」は、物理的な近さに比例していました。家族は同じ屋根の下に暮らし、友人とは顔を合わせて語り合い、職場では机を並べて働くのが当たり前でした。けれども、SNSが生活の一部に […]
「今だから言うけど」言葉の“後出し”
言葉の“後出し”が生む不協和 日本語の中には、日常的に使われながらも、よくよく考えると人間関係を微妙に歪めてしまう言い回しが少なくありません。その代表のひとつが、「前から思っていたけど、今、言わせてもらう」「今だから言 […]
「裏切る人を見抜くということ」
ー松下幸之助氏の言葉に学ぶ人間洞察ー 松下幸之助氏が残した数々の名言の中に、「裏切る人を見抜く方法」という一連の言葉があります。内容は時代を超えて人間の本質を突いており、企業経営に携わってきた人であれば、一つひとつが思い […]
「たまたま」という驚きの偶然
― 運命と偶然のはざまで 人生を振り返ってみると、「あのとき、あの場所にいなければ」という出来事がいくつも浮かびます。たまたま立ち寄った店、たまたま声をかけられた縁、たまたま選んだ道。その「たまたま」が、のちに人生を大き […]