睡眠という健康の特効薬
2024-08-14
『睡眠』を疎かにしていませんか？昔、受験生には『４当５落』と言われていました。睡眠を４時間にして勉強をすると合格、５時間にしてしまうと不合格という事らしいのですが、今は『六当五落』と言われています。個人によっては『７当６ […]
今更ですが、プレゼンの極意
2024-08-13
長年、事業計画の説明などでプレゼンを行う機会が数多くありました。しかし、「今回のプレゼンは最高だった！」と感じるためには、的を射た努力が必要です。それを目指すには様々な『学び』無くしては無理があり、今更ですが、経験を重ね […]
イングループ、アウトグループ、社会的比較
2024-08-11
まず、社会的アイデンティティー理論の説明を致します。この理論は、個人がどのようにして自分自身を特定の社会的集団に結びつけ、その集団との関連で自分を定義するかの説明になります。 主なポイント１．社会的アイデンティティー:社 […]
自分は出来るんだ！パワーの持ち方 ②
2024-08-10
自己の行動を常に「第三の眼」という、もう一人の自分が見ていて、「今、やろうとしていること」「やっていること」「考えていること」は正しいのか？間違っていないのか？その方法が自分に合っているのか？といった適切な助言や確認を行 […]
自分は出来るんだ！パワーの持ち方①
2024-08-09
自己のモチベーションの上げ、そして、そしてその具現化された姿を『第三の眼手法』を使うと、冷静な判断を含めた自分が思い描いている姿に結び付くと、私は思っています。説明します。その基本になるのは、ホーソン効果（Hawthor […]
