これからはポッドキャストの時代です
2026-02-15
――心の余白を取り戻すメディア いま、私たちは“情報の洪水”の中に生きています。 動画、ショート動画、SNS、ニュース、広告。目を開ければ、常に何かが視界に飛び込んできます。映像は強く、速く、刺激的です。 しかし、その刺 […]
話していると、なぜか元気に・・
2026-02-11
「話していると、なぜか元気になる人」のトーク力は存在するのか――テクニックを超えた“人間力としての会話”について 「トーク力」と聞くと、多くの人は話し方の上手さや、場を盛り上げる技術、あるいは巧みな言葉選びを思い浮かべる […]
『普通』じゃなくなったあとに、、
2026-02-09
～『普通』じゃなくなったあとに、見つかるもの～ 私たちは日常の中で、思っている以上に「普通」という言葉に支えられ、同時に縛られて生きています。普通に学校へ行く。普通に働く。普通に結婚する。普通に歳を重ねる。多くの場合、「 […]
オートファジー/がん/相関・因果関係
2026-02-05
オートファジー/がん/ルビコン/相関・因果関係 ひとめで分かる 『図』作ってみた！ 色々と応援してもらい、「こういうことだ」作成してみました。あくまでも、自分仕様なので「これ おかしいやないか！」とか、もしあればご自分で […]
調子が悪い日にも、ちゃんと意味がある
2026-02-04
今日は、どうにも調子が出ない。朝起きた瞬間から身体が重く、頭もはっきりしない。何かをしようとしても気持ちが追いつかず、結局ほとんど何もできないまま一日が終わってしまう。そんな日、誰にでもあると思います。 少しマニアックに […]
オートファジーとルビコン
2026-02-01
私たちの体の中にある「掃除と再生」の仕組み― オートファジーと、それを止めるタンパク質「ルビコン」の話 ― 2009年に大阪大学大学院教授の吉森先生のグループが発見した『ルビコン』という、オートファジーのブレーキ役ですが […]